Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 97,21g.
Frühstück: Standard Process Protein Shake. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Cottage Cheese . Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Kroger Ribeye Steak, Butter (Salted) , Sweet Potato . Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Apples , Cucumber (with Peel) , Sunbelt Carrot Cake Chewy Granola Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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