Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
119,3 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1898 kcal
|
Fett: 50,78g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 235,66g.
Frühstück: Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half), Panera Bread Cold Brew - Madagascar Vanilla Almond. Mittagessen: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Panera Bread French Baguette (Side Portion), Panera Bread Vegetarian Creamy Tomato Soup. Abendessen: Sesame Chicken, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Ling Ling Potsticker Sauce, Kimbo Pot Stickers, Thai Iced Tea. mehr...
|
Verlust von 11,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Keep it going; you'll make your goal.
16 Jul 20 vom Mitglied: DMZur
|
17 Jul 20 vom Mitglied: DO N OK
|
17 Jul 20 vom Mitglied: kclab
|
17 Jul 20 vom Mitglied: lonniehuffman
|
17 Jul 20 vom Mitglied: jcmama777
|
18 Jul 20 vom Mitglied: HCB
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jeannieselby's Gewichtsverlauf
|