Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
77,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 96,38g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 118,92g.
Frühstück: Пряник, 4Life Финские Овсяные Отруби, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Mittagessen: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, 4 Сезона Вишня без Косточки, Фаберлик Батончик Глазированный со Вкусом Черники, ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа . Abendessen: Пряник, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Мягкий Малина, Колибри Мороженое Фисташковое в Вафельном Стакане . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВУШЕК В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ✅
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Это особенное сообщество,где снижать вес проще и интересней🤗
А все потому что,ты не одна,нас таких много☝🏻
И все мы хотим быть ещё более обворожительными и стройными❣️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А так же вас ждёт:
🔸Бесплатные марафоны
🔸Живое общение
🔸Реальные результаты
🔸Полезные советы
🔸Меню на каждый день
🔸Подборки физических упражнений
🔸Лайфаки и секреты легкого похудения
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔴Если хочешь к нам,а ты наверняка уже захотела😉
то скорее пиши мне сообщение в viber +79041531022 с пометкой «хочу в чат» и я тебя добавлю💜
16 Jul 20 vom Mitglied: olesia timakova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|