Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 85,45g.
Frühstück: Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Картошка Вареная, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Grow Food Салат с Куриной Грудкой и Фасолью Маш. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Радуга120288's Gewichtsverlauf
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