Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 81,54g | Eiw: 86,12g | Kohlh: 185,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мандарины, Творог 5%. Mittagessen: ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Сосиски Люкс Куриные Охлажденные, Гороховый Суп. Abendessen: Зефир, Bonduelle Кукуруза, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|