Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
47,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 73,90g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 67,95g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Творог 5%, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. Abendessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ssolonina's Gewichtsverlauf
|