Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 50,71g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 238,98g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Малина, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Бкк Хлеб Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Сметана 15%, Мистраль Чечевица Красная, Малина. Abendessen: Перекресток Арбуз, Главпродукт Сгущённое Молоко, Даренка Творог 4%, Бкк Хлеб Новый. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mmaya08's Gewichtsverlauf
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