Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2330 kcal
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Fett: 121,34g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 212,51g.
Frühstück: Черешня, Mentos Ментос, Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (400мл), Cofix Сендвич с Тунцом. Mittagessen: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Prime Star Легкий Рыбный Суп с Яйцом, Prime Star Суши-Сандвич с Лососем. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Рулька Свиная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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