Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 126,20g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Mittagessen: Перекресток Батон Французский , Kamis Зелень Петрушки, Простоквашино Сметана 25%, Банан. Abendessen: Чайхона Шурпа. Snacks/Sonstiges: Окей Желтый Арбуз . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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psycholog.blogger's Gewichtsverlauf
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