Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 64,81g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 173,58g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сахар, Чай, Магнит Персик, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Abendessen: Капуста Тушеная, Котлеты рубленые. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Svetlana Yak's Gewichtsverlauf
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