Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 52,67g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 74,70g.
Frühstück: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Кофе с Молоком, Мила Варила Варенье Клубничное , Романов Луг Творог 5%, Овсяноблин, Оливковое Масло. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Кофе с Молоком, Кукурузные Блины, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Вкуснотеево Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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