Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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81 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 30,00g | Kohlh: 55,90g.
Mittagessen: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Snacks/Sonstiges: Küchenmeister Marzipankuchen. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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nunaberwirklich's Gewichtsverlauf
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