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4 Tage sehr gesund gegessen (
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105,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 178,20g.
Frühstück: Hafervoll Flapjack Banane Paranuss, Kiwi, Alpro Natur mit Kokos, Seitenbacher Knackige Mischung, Passionsfrucht. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Lindt Hello My Name Is Salted Caramel . Abendessen: Kartoffeln, Maiskolben mit Butter, Champignonsauce, Rumpsteak. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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Hüftgoldineddf's Gewichtsverlauf
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