Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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60 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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227 kcal
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Fett: 7,46g | Eiw: 2,98g | Kohlh: 38,37g.
Frühstück: Coca-Cola Кола, Вода из под Крана, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 5 Minuten, Sit Ups - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Asya228xz's Gewichtsverlauf
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