Shake Those Pounds's Notizen, 17 Jul 20

40.6%
76,3 kg Bisher verloren: 31,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
1510 kcal Fett: 94,20g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 104,89g.   Frühstück: Del Monte Avocado, Egg White, Egg, Salsa. Mittagessen: Wise Foods Kettle Cooked Barbecue Potato Chips, Pineapple, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Chosen Foods Avocado Oil Mayo. Abendessen: Tortilla Corn Chips, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Ole Mild Cheese Dip, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Del Monte Avocado. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Shake Those Pounds's Gewichtsverlauf


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