Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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153,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2704 kcal
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Fett: 152,79g | Eiw: 83,77g | Kohlh: 262,21g.
Frühstück: Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Butter , Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Plain Waffle. Mittagessen: Red Onions, Avocados , Enchilada with Cheese and Beef . Abendessen: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Triscuit Crackers Original, Mario Kalamata Olives, Briannas Home Style Dijon Honey Mustard Dressing, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Hormel Pepperoni Minis, Kroger Hard Salami, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Peter Paul Mounds (Snack Size), Bell Peppers, Marketside Sugar Snap Peas, Carrots, Athenos Roasted Garlic Hummus. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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budakat's Gewichtsverlauf
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