Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 14,27g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 186,46g.
Frühstück: Инжирный Персик, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Mittagessen: Обычное Пиво. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Куриная Грудка на Гриле, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Обычное Пиво. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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