Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 107,11g | Eiw: 92,01g | Kohlh: 224,50g.
Frühstück: Сливочное Масло, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Do4a Lab Протеин. Mittagessen: Каждый День Пельмени с Говядиной. Abendessen: Елисей Шаньга с Картофелем , Макси Шаньга с Творогом, Do4a Lab Протеин. Snacks/Sonstiges: Dove Конфеты, Черная Смородина, Крыжовник, Малина. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|