Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 238,91g.
Frühstück: Зеленый Чай, Рисовая Мука, Сахарный Песок, Простоквашино Сметана 15%, İvanovka 9 % İvanovka 9%. Mittagessen: Лаваш, Ивановка Camış Qatığı, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Куриным Филе . Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Barambo Шоколад Brownie Шоколад, Зеленый Чай, Toblerone Шоколад, Арбуз, Зеленый Чай, Toblerone Шоколад. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nata Mlg's Gewichtsverlauf
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