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Er wordt nu kleding te groot, heel fijn 🎉
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 99,60g.
Frühstück: Jumbo Roomboter Gezouten, Aldi Hagelslag Melk, Calvé Pindakaas Proteine, Bio Today Linzen-Maiswafel. Mittagessen: Alpro Barista Soya, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gekookt Ei, Amandelmeel. Abendessen: Campina Halfvolle Melk, Honig Lasagnesaus Tradizionale met Béchamelsaus, Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Jumbo Champignon Roerbakmix , Olijfolie, Rundergehakt, Kaas. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Appels. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yvonlive's Gewichtsverlauf
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