Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
90,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
899 kcal
|
Fett: 32,79g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 98,26g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Рис Отварной. Mittagessen: Каждый День Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Салат Щетка, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Конфета, SPAR Рагу Овощное . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melnikova.ru's Gewichtsverlauf
|