Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 61,26g | Eiw: 186,08g | Kohlh: 129,95g.
Frühstück: ВкусВилл Десерт Наполеон, Агрокомплекс Сардельки Малыш, Жареное Яйцо. Mittagessen: Гречка, Сметана 20%, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Whey Protein Малина, Помидоры, Гречка, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Александр678's Gewichtsverlauf
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