Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 97,10g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Авокадо, ВкусВилл Сосиски Куриные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Избенка Масло Сливочное, Печенье к Чаю, Салат Овощной со Сметаной, Лента Свинина Корейка, Гречка Отварная. Abendessen: Печенье к Чаю, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Белое Столовое Вино. Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Сушки Малютка, Рогачев Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|