Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 110,00g.
Mittagessen: Halo Top Creamery Chocolate Almond Crunch Ice Cream, Nature's Promise Natural Vegetable Chips, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Yoplait Oui French Style Yogurt - Strawberry, Market Pantry Mixed Fruit. Snacks/Sonstiges: Beachbody Shakeology - Chocolate, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Sports Research MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Drae0879's Gewichtsverlauf
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