Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Черешня, Мясновъ Соус Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Яичный Омлет. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Радуга. Abendessen: Картофель Отварной, Куриные Грудки (Жареные), Лисички Жареные. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Peanut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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