Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 22,35g | Kohlh: 54,72g.
Frühstück: Krone Fisch Räucher-Lachs, REWE Reiswaffel, Hostess Twinkies. Mittagessen: Zucchini, Brokkoli. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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