Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
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101,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 59,77g | Eiw: 170,83g | Kohlh: 119,16g.
Frühstück: Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Мёд, Олейна Масло Растительное, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Котлета Домашняя, Яйцо Куриное. Mittagessen: Гречка, Куриная Грудка. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Ollllll_staaaaaf's Gewichtsverlauf
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