Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2020
|
108,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
707 kcal
|
Fett: 46,23g | Eiw: 25,36g | Kohlh: 48,96g.
Frühstück: Butter, Egg, Fried Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Toasted Whole Wheat Bread, Hashed Brown Potatoes. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|