Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 127,03g | Kohlh: 176,59g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Молочный Фермер Молоко 2,5%, Помидоры, Торт из 🍌. Mittagessen: Unagrande Ricotta Fresca, Помидоры, Суп пюре из чичевицы. Abendessen: Овощи тушёные 🍆, Филе-гармошка с помидором. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Чернослив Свежий. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
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