Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 152,64g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой . Mittagessen: Колибри Мороженое Рожок. Abendessen: 4 Сезона Вишня без Косточки, Масло Авокадо, Реми Помидоры Красные, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Sonstiges: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина , Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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konstantes Gewicht
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ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
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