Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 85,09g | Eiw: 205,41g | Kohlh: 432,80g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сваля Литовский Сыр, Лаваш. Mittagessen: Ивановка Camış Qatığı, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Подливкой и Куриным Филе . Abendessen: Домашняя Шаурма. Snacks/Sonstiges: Toblerone Шоколад, Зеленый Чай, Toblerone Шоколад, Агуша Фруктов-Молочное Пюре, Зеленый Чай, Barambo Шоколад Brownie Шоколад , Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nata Mlg's Gewichtsverlauf
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