Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 93,59g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: Bubur Ayam, Fresh Lemon Juice, Honey . Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Tofu , Sweetpotato Leaves, Squash Leaves, Pumpkin Leaves, Chrysanthemum Leaves, Bean Leaves or Swamp Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Curry, White Rice. Abendessen: Chicken Breast, Cooked Potato with Sauce, White Rice. mehr...
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konstantes Gewicht
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ddnatasya's Gewichtsverlauf
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