Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 143,94g.
Frühstück: Tavuk Göğsü, Kaşarlı Tost, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. Mittagessen: Ülker Çubuk Kraker, Yeşil Erik, Çilek. Abendessen: Beyaz Ekmek, Kabak Yemeği, Tarhana Çorbası. mehr...
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