Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 20,26g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Limonlu Su, Domatesler, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yaprak Sarma. Snacks/Sonstiges: Vişne Reçeli, Yeşil Erik. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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itsmezey's Gewichtsverlauf
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