Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 86,50g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 157,64g.
Frühstück: Грудка в кляре, Чай с Молоком, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури. Mittagessen: Mamba Жевательные Конфеты, Чай с Молоком, Ариант Колбаски Классические для Гриля, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Mamba Жевательные Конфеты, Чай с Молоком, Арбуз, Maggi Болонез, Лента Куриный Фарш, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Черешня, Haribo Золотые Мишки, Чай с Молоком, Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури, Haribo Золотые Мишки, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinaniki's Gewichtsverlauf
|