Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2803 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 234,91g | Kohlh: 385,64g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Snacks/Sonstiges: Dost Yarım Yağlı Süt, Kuru Hurma. mehr...
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konstantes Gewicht
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HowNotToDie34's Gewichtsverlauf
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