Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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93,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2136 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 131,68g | Kohlh: 44,37g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Абрикос, Простоквашино Сметана 15%, Кофе (Растворимое), Олейна Масло Растительное , Молочные Горки Творог 5%, Яйцо. Mittagessen: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Ашан Сыр Топленое Молочко. Abendessen: Горбуша Жареная, Массандра Вино Красное Сухое Каберне. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Юлyul74's Gewichtsverlauf
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