Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 22,94g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 114,20g.
Mittagessen: Recondo Pan Tostado Integral, Huevo, Menestra. Abendessen: Champiñones, Pipas de Calabaza, Caladero Langostino Cocido, Arla Apetina Classic, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mango Dados, Melocotones, Hacendado Mermelada Fresa Light, Bimbo Pan de Molde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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