Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 97,22g | Kohlh: 119,51g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Abendessen: Нектарин, Мясновъ Соус Клюквенный, Мексиканская Смесь, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Snacks/Sonstiges: Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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