Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 52,17g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 245,91g.
Frühstück: Ironman Protein Bar Кокос, Ironman Protein Bar Кокос, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Mittagessen: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Mr. Ricco Майонез, Vici Ассорти из Морепродуктов, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Магнит Авокадо. Abendessen: Черешня. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
|