Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 79,65g | Kohlh: 205,62g.
Frühstück: Пудов Рисовая Мука, Шоколадный Сироп, Подсолнечное Масло, Яйцо, İvanovka 9 % İvanovka 9%. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза в Зерназ, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Makfa Makaroni Grechnevie✅. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, M&M's Молочное Драже с Арахисом, Зеленый Чай, Toblerone Шоколад. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nata Mlg's Gewichtsverlauf
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