Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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121,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 78,78g | Kohlh: 119,75g.
Frühstück: Sondey Tortitas de Arroz, Lidl Tortitas de Arroz , Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Piña en Su Jugo. Abendessen: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Té (Infusión), Sondey Tortitas de Arroz, Hummus, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Judía Verde Redonda, Cebollas, Merluza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Alpro Yogur Natural con Coco, Milbona Yogur Natural, Lidl Tortitas de Arroz, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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carmenchu2801's Gewichtsverlauf
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