Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 66,08g.
Frühstück: Rydbergs Sour Cream Onion, ICA Isbergssallad, Tomater, Gurka (Skalad), Eldorado Tonfisk i Vatten, Eldorado Röda Kidneybönor. Mittagessen: Rödlök, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Gurka (Skalad), ICA Blandfärs 50/50, Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jean1molin's Gewichtsverlauf
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