Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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86 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 120,48g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: Belbake Backkakao, Banane, Magerquark, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Protein . Abendessen: K-Classic Gouda Alt, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Aldi Roggenmischbrot, Ei, Grandessa Mini Stieleis Frucht Waldfrucht. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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