Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 118,92g | Kohlh: 7,75g.
Frühstück: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Café. Mittagessen: Ovo Cozido, Tomates, Músculo Bovino Cozido. Abendessen: Dona Marta Torresmo Pururuca. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sonia malaquias's Gewichtsverlauf
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