Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 102,95g | Kohlh: 53,04g.
Frühstück: Кофе, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: ВкусВилл Котлета из Трески, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Яичный Белок. Abendessen: De Cecco Оливковое Масло, ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры Черри, Ашан Огурец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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anna19.05's Gewichtsverlauf
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