Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 51,97g.
Frühstück: Driscoll's Blueberries, Quaker Quick 1-Minute Oats, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Rule 1 R1 Whey Blend, Driscoll's Blueberries, Goat Cheese, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette. mehr...
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konstantes Gewicht
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PowerbuilderC's Gewichtsverlauf
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