Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 132,42g.
Frühstück: Fried Batter Dipped Cauliflower, Cauliflower, Broghies Popped Grains, Tzatziki, Egg. Mittagessen: Sweet Cherries , Cheddar Cheese , Mayonnaise , Toasted Bagel. Abendessen: Maple Syrup , Pecan Nuts , Shrimp, White Table Wine , Tonic Water , Gin, Turkey. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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vnobert's Gewichtsverlauf
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