Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 55,99g.
Mittagessen: Hemmer Pimenta Biquinho, Queijo Branco, Cenouras, Tomates, Hemmer Mostarda Amarela, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado). Abendessen: Queijo Branco, Seara Mortadela Defumada, Santa Clara Requeijão Cremoso, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Madrinha.MZZ's Gewichtsverlauf
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