Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
|
75,8 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
880 kcal
|
Fett: 25,65g | Eiw: 81,70g | Kohlh: 81,85g.
Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Пятерочка Лук Репчатый, Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Мираторг Котлета из Индейки. Abendessen: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, ВкусВилл Финиковый Сироп, Нежеголь Творог Обезжиренный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Лента Лаваш Лош, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterinagrigoreva31's Gewichtsverlauf
|